ショック！

怪我して、全身・・力が入らなくて、、私は長い間

料理も出来なくて出来上がりお惣菜やお寿司などレトルト食品が多かった・・。

お寿司はヘルシーだとおもったが、下の記事読んでショック！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

それでも、わたしはたべます。

お寿司は好きだから・・。

きょうもあつくて夏バテ防止中・・。

 

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『場合によってはファストフードのハンバーガーを超えるカロリーを含んでいる。

まさか！寿司1人前はハンバーガー＋フライドポテトよりも高カロリー？―英国

　2013年3月12日、ヘルシーかつおいしい食べ物として世界的に人気の寿司。しかし、このほどある英国人専門家が「寿司は思ったほど健康的な食品ではない」と論じ、場合によってはファストフードのハンバーガーを超えるカロリーを含んでいるとした。 (Record China)【記事詳細】　』

 

寿司好き