運動会のお弁当

あ～～随分と前の記録。

10月4日の運動会のお弁当、
おにぎりはダイソーのおにぎりパックに包んだ。
雑誌に便利グッズとして紹介されて…
なかなか良かった。
何が良かったかと言うと、グランドの土ぼこりが舞う中食べるから汚れから守ってくれるし。
中身が何が裏に書ける。
またしても、単純なお弁当…
30分で拵えたのだから良しとしようかな。

サンドイッチ

美味しいパン屋さんのフカフカしているパンって焼いたらもったいないと思い…

6枚切りだから厚めのサンドイッチに。

中身はツナ、キュウリ、トマト
塩胡椒とマヨネーズとほんと簡単に…
温かい珈琲と一人の朝食は美味しい時間でした。

晩秋になる

10月後半…
ずいぶんと秋が深まってきたね～
前半は娘の運動会がありました。
お天気に恵まれ～
今年はなんと！徒競走で生まれて初！一等になり、娘の白組が優勝して最高の運動会になり良かったね。

秋の実りも美味しい物がたくさん。
今日、近くのちょい高級なスーパーを久しぶりにのぞいてみました。
葉取らずリンゴを買ってみた。

パリッと硬いリンゴ。
でも味が濃厚で甘くて美味しいですわ～

朝・モス

いやいや…気付いたら私の体重は多分ものすごいことに。
計ってないの。たぶんね…

痩せるってコトは私には必要なんだけど、ダイエットなんてしたことない私はやりたくない。

しかしこのままだと、脳梗塞になる確率が高い。
遺伝的に…
血圧も高いので、医者から体を動かすウォーキングをしなさいって言われたこともあり、先週の土曜日から歩き出して5日目…
適度な運動をして美味しいもの食べ、好きなお酒もほどほどにいただく～
万歩計は5千歩～七千歩位
を朝、夕方歩く。
慣れてきたぞ～


娘を送り出して、街をぶらぶら歩く。
そしてたまには朝・モスもいいもんだ！

餃子

久しぶりに焼き餃子を作ってみた。
うーむ、もう少し焼き色を付ければ良かったかな…

秋

あ～早いのなんの。
9月も終わり、とうとう10月。

最近はBlogもサボり気味…
日記として、娘の成長を記録してと初めて～7年ほど続けているが…
最近はLINEに投稿する事が多く…

ここもお留守にしがち。

すっかり秋めいて、紅葉も見ごろを迎える。
しかしながら…御嶽山の噴火では多くの犠牲者が出て、今尚、行方不明の方もいると言う。
近年なんだか自然災害がとにかく多いよね。

地球の力はものすごい。
生きているって言うより生かされてると感じる。
地球の恩恵にあやかり豊かに暮らしているが、時より自然の恵みは牙を剥く。
何処に行くにも、自然災害を頭に入れて行動する必要があると感じる。



娘と河原まで散歩。
鮎が釣れていた…