おランニング

ヘッポコのいそじはランニングもします。

特に運動部だったというわけででもなく、走るのが好きだ！というわけででもありませんが。。

少なくとも健康や体力、体型の維持(あくまで現状維持です)には良かろうということで、

なんとなく継続しています。

ただし、ヘッポコなので何かが無いと継続ができません。

というわけで秋口になると、ハーフマラソン2回を機械的に？申し込んでいます。

1回目は12月に走りました。2時間17分、何とか歩かずに完走。

ヘッポコにしては上出来でした。

でも以降は正月含めて完全サボり。

2回目は2月末です。そろそろ正月太り対策も兼ねて練習再開です。

本日は5.6km、6分/kmペースでした。

距離はここから本番に向けて10km程度にしていこうかと。

ちなみに昨日は4.7km、5分50秒/kmペースでした。