自らが運営者、自分達が主役 共生と助け合い 老いた今でも自分達の為、人の為出来ることが多い

 元気な内に整理をして、最期まで安心して送れるように医療介護も含め

カラオケ 

2018-11-23 22:38:33 | 中高年のシェアハウス

一人暮らしの高齢者の施設に

こんなのあったらいいなを

取り入れ、楽しい老後を生きる。

カラオケルームは是非欲しい

と希望された。将棋や囲碁も

釣りやハイキングや旅行も。

ガーデニングや家庭菜園も。

ピザ釜や足湯も

もっと色々楽しめる事を。

何よりも美味しいものを沢山食べること。

食の楽しみを一番大切に、重点をおきたい。

食べて元気に、笑顔になって。

やすらぎの家 シニアハウス 

 

 


健康な時から 介護が必要な時まで

2018-11-20 23:28:37 | 中高年のシェアハウス

今、定年退職した人が再び職場復帰

して来ている。

ぼけたくない、人とのつながりがほしい

健康のため等、色々理由はあるようだが

やっぱり働いて、休日は趣味や旅行を楽しむ。

そんな元気な高齢者が増えている。

健康な時から介護が必要な時まで

継続してケアが提供される共同体を目指して。

 


あるがままの 今の瞬間を マインド 心静かに

2018-11-04 21:40:23 | 中高年のシェアハウス

マインドフルネス

あるがままの現実を受け入れて日常を楽しむ。

今の瞬間を大切にする。

社会や人の評価を気にしない。

自分自身と心静かに向かいあい、

ストレスが血管にダメージを与えると

言われています。

楽しいことを考えながら。

私は好きな本を読みながら眠りにつきます。

明日もいい日であります様に。