団塊世代の増加 2022-08-26 22:39:39 | 団塊世代 暦の上では秋とは言え猛暑が続いて います。一人暮らしの高齢者の 孤独死が耳に入ってきます。 とても悲しいです。 元気に話ができていたのに 1週間位発見されず とても優しくて、80代だったが 東名高速を吹っ飛ばして妹さんに 良く会いにきていました。 妹様は重度の認知症の為、理解できません。 天涯孤独になってしまいました。 もう一件は、姉妹で暮らしていましたが お姉さまがリビングで突然死したのも 分からず傍で過ごしていたそうですが 郵便物が溜まっていたため発見されて 保護されましたが、脱水で危険な状態でした。 皆で見守りながら、安心で健康的な 老後をおくりましょう。
終の棲家で安心の余生 2022-08-18 14:10:12 | 就活、家しまい、墓しまい 就活と、家しまい、墓しまいは元気な内に 身体が動ける内に、第二の人生を エンジョイして、生き生きと再び輝く。 同じ価値観の仲間と 100歳まで 歩いていこう
フレイル 高齢者の栄養失調 2022-08-15 21:57:53 | 高齢者の栄養不足 独りでの食事は偏食がちで 栄養のバランスが悪いことが多い 高齢者こそお肉をもっと食べましょう フレイル=タンパク質不足、 心身が虚弱になった状態。 タンパク質は筋肉を作り、高齢者に多い貧血不足や 免疫力アップ、高血圧予防(アミノ酸、メチオニンには血圧の上昇を抑える効果がある) うつ病予防、記憶力低下を防ぐ。 人の体はタンパク質でできている。