おとといは一日中粉雪が舞って、とても寒かったのです。
三寒四温？もう春はそこまでですね。
コロナの影響が長引いていて疲れを感じていますか。
コロナ疲れとは
コロナ感染が長引いて先行きが見えないために
陥りやすい状態、のことらしいです。
☆ やる気が出ない
☆ 食事や睡眠の習慣が変わる
☆ いらいらしやすい
☆ 以前はできていたことがおっくうになる
☆ 集中力が落ちる
☆ 悲観的になる
こんな症状が長く続くなら要注意です。
今日の聖句
「苦難の時に落胆するなら，力が失われる」（格言24：10）
まさしく今は、コロナ疲れに陥りやすい環境と言えるでしょう。
でも次のような聖句もあります。
格言 15:15 「苦しむ人にはどの日も悪い日で，
陽気な心の人には毎日が宴会である」。
もし、生活の良い面に目を向けるなら、
大変な時にも前向きでいられるという意味です。
ここまで、「楽観的はなれないわ」との声も聞こえてきます。
でも、将来の不安や死への恐怖などを思い煩い、また、
未来にありそうな悪い出来事ばかりを想像して今を生きるより、
将来には楽しい出来事もあると、
イメージできる方がより良いと思うのです。
それで私は、次の聖句を思いにとめるようにしています。
（マタイ 6:25，27）
「心配したからといって，
誰が自分の寿命を少しでも延ばせるでしょうか」。
今日のK's Gardenです。
あまり目立たないかもしれませんが雪の日です。
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