筋肉付いて

最近、稽古で筋トレを強めにやっています。

で、お腹や背中や腕に筋肉がついてきています。

いいことですねー

やっぱり継続はチカラですね。


結果。




体重が増えました（涙




いや、仕方ないんですよ。

脂肪より筋肉のほうが重たいですから。

でも、やっぱり体重が増えるってドキドキするじゃないですか！


とりあえず、年始に立てた目標は６０ｋｇなんで、それに向かって頑張ります。


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東広島地域自殺対策公演及びシンポジウム

日時：平成21年2月15日（日）13：00～16：15

場所：東広島市中央公民館大ホール
（東広島市西条栄町7-48）

演劇：沙羅双樹～生と死の迷路をたどる旅～ 13：20～14：30

シンポジウム：テーマかけがえのない命を守るために～今、私たちにできること～
14：45～16：05

沙羅双樹～生と死の谷間をたどる旅～

原作：矢原大和
脚本・演出：渡辺能弘

あらすじ

彼はある日突然、いなくなった。
明るい笑顔の思い出を残して……

あれから３年が過ぎた盆休み。
今年も僕は、彼の眠る場所に来ていた。


『……どうして自分から死んでしまったのかなぁ』


誰も知りえなかった彼の旅。
のこされた友人たちの旅。
そして両親の旅。

現代社会が抱える『自殺』という難しいテーマに
劇団あらむが真っ向から挑みます。


あなたは、立ち向かいますか？
・・・・・・それとも逃げますか？

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竹原地域自殺対策公演及びシンポジウム

日時：平成21年2月22日（日）13：00～16：15

場所：竹原市民館　ホール
（竹原市中央五丁目５番２４号）

演劇：沙羅双樹～生と死の谷間をたどる旅～ 13：20～14：30