本が好き

今日も寒かった。

仕事から帰って、聖護院大根を煮たり、茹でたロマネスコの残りをカレー味でとうもろこしとフライにしてみた。

聖護院て、早く煮える気がする

柔らかくおいしくできました。

ヒエ粉混ぜたらサクサクに揚がりましたー

しかし夫はロマネスコの食感が苦手だと言う

たっぷり揚げたこれ、全部私のお腹に入るのか

そして「今日はちょっと疲れた」
と言ってた夫が、頭痛がひどくなったと言って夕食後ダウンしちゃった
熱はないからインフルじゃないのかな
明日の朝スッキリしてるといいけど。

ひとりの夜長だ

なんだかバタバタして最近本が読めてなかったから今宵は読書ざんまいにしよう

図書館の返却期限が迫ってるぞ

マッハでゆめ姫読破しよう。

今日も楽しかった　ありがとう

砂蒸し風呂に埋まって来た

昨日はちょっと飲み過ぎたかな

先週からのウイルスの気配は薄らいだものの

カラダの疲れが溜まってるかも

今日は仕事が休みなので、江戸川区まで電車を乗り継いでラジウム温泉保養センター にピットインしました。

ここのパンチの効いたラジウム砂蒸し風呂に埋まると、ちょっとした体調不良は一気に飛び去る。

ワタシの大切なヒーリングスポットです。

庶民的サロン　　ここでゴロゴロしたりご飯食べたりできるよ　お店のお姉さんたちも気さくで居心地最高

希少な鉱石があちこちに鎮座している

この部屋も結構線量高いらしく、いるだけでも休まるらしい

ゴロゴロしてると気持ち良いもんね

一見怪しいスポットに見えなくもないこのセンター、実は故渡邊光弘博士が自分が苦しんだ喘息がラジウム鉱石であっという間に完治したことから、勉強を重ねてこの施設を作り、博士がいらっしゃる頃には全国からたくさんの人が通って来ていたそう。

今は奥様と息子さん達が遺志を継いで営業してくださっています。

ここに来るとカラダが温まり軽くなって整う

あちこち湯治場に行ってみたけど、ここのお風呂が一番癒しを実感して通ってます。

博士の人を救うという真心と情熱のエネルギーがこの場を今も守ってくださってる気がします。

お会いしてみたかったな　ありがとうございます。

あったかいラジウム風呂　気持ち良いよー

鉱石の泥が入った水風呂

熱いお風呂と交互に浸るとカラダポカポカに

サービスデーはかなり賑わうらしい

帰ってちょっと横になったら夜までぐーぐー眠っちゃってた！

やっぱ疲れてた？

晩ご飯は菜の花の胡麻和えだけ作って、うどんで済ませちゃった。

くまちゃん湯たんぽして、また寝るのだ。

今日も楽しかった。

おしゃべりが止まらなくて夜更かし

爽やかな朝、職場まで歩いてみた。

公園や神社の参道を通るなかなか良いコースだ。

ここ、歩行者専用道になったんだね

日差しが暖かい

仕事前のウォーキング気持ち良いな

また歩こう

夕方からは朝の穏やかさはどこへやら

さぶいっ！

雪降りそう　一旦家に帰ってストーブにへばりついて一息入れてから

近所のcafe and...さんへ

普段は夕方で閉まっちゃうお店なんだけど、今宵は月に数回の夜カフェなのだ。

ワイン飲もうね

こんなお店です。

旅好きのオーナーちゃんが撮ったいろんな国の風景写真がたくさん

たっぷり野菜料理を用意してくれてました

手料理嬉しいわー

今夜は女子4名集まりました

今年初めてだし、ここはやはりスパークリングワインで乾杯よねー

ゴボウのアヒージョ

柿のグリル

白菜の昆布漬け

リンゴとモッツァレラのレバノンオリーブオイル合え

チゲ風お鍋やら、凍らせ豆腐の甘辛炒めやら

干し芋の天ぷらやら

オーナーちゃんのお料理はひと工夫のセンスが光ってる。どれもおいしくて食べ過ぎ

旅の話、カラダの事、面白いヒトのネタ話、最近見つけた子供宇宙人のYouTuberが可愛いね、とか

美味しい料理とワインが、取り留めのない女子トークを盛り上げまくって

しゃべって、もぐもぐして、ぐびぐび飲んで
気がついたら23時を回っているではないか

いつもならもうウトウトタイムやん

スマホ見たら、夫から

「大丈夫か？」のLINEがずいぶん前に入ってるし

帰ろ

大分に旅したようこちゃんが宇佐神宮の麦芽糖飴をお土産にくれた。

袋に入れたまま、空手チョップして割って食べるらしい。きれいに割れたら吉とか？（笑）

ようこちゃんありがとう　　気合い入れて割ってみるね

今日も楽しかった

辛くないインドカレー🇮🇳を食べた

今朝も少し頭が重い

風邪か何かのウイルスが体内に入ってる気がする。

発病するか、カラダがうまいこと退治してくれるか、せめぎあっているような

免疫力を応援するという事で

また今日ものんびり過ごそう

お昼はまた外食することにして

宮原にあるインドネパール料理ダナパニさんへ

スパイスの香りのスープでちょっと、いやかなり食欲が回復して来た。

体調を考えていつもより辛さ抑えた甘口のナスとトマトカレーお願いしたら、ほんまに甘口

やっぱりカレーはパンチの効いたピリ辛スパイシーがいいわ

巨大ナンは食べきれずお持ち帰りしました。

「ダナ」は食べ物

「パニ」は水だそうです。　

埼玉ってインドカレー屋さん多いよね

大きなインド人コミュニティあるのかな

スパイスを上手に使ったインドカレー大好き

なるべくバターやらをたくさん使ってないサッパリ系のお店やメニューを吟味しつつ、あちこち出かけてます。

こういうポスター　インド行ったら売ってるのかな

午後、おがくず風呂で温まりに大宮イオンハウスへ

酵素を混ぜたおがくずを混ぜると、何故か凄〜く発熱するそうで、その中に埋めてもらって寝っころがってるとカラダの芯からぬくぬく温まる。

微生物ちゃんたちの発熱パワーで元気貰える感じかな

退院後通い始めて、今も時々お邪魔してはリフレッシュタイム楽しんでおります。

予約なしでぷらっと行けるのがいいの

新年のご挨拶です、と柿の種と酵素のど飴をいただきました。嬉しい。

夕方からもう眠くて

ひとまずヒエ粉でベジマヨネーズを制作し

ロマネスコを茹でて

マヨサラダにした。

ロマネスコ、どこからどう切れば良いやら

パズルみたい

というところで力尽き

通販のおまけについて来たラーメンが食べたいという夫の言葉に乗っかり

久しぶりにインスタントラーメンなど作って食べさせる手抜き晩ご飯

たまにはいいかー

かやくご飯の残りが冷凍庫にあったので

それも蒸し直して、私も少し食べた。

今夜は早く寝よう

今日も楽しかった

ハカリが壊れた

土曜日の朝、ゆっくり起きてご飯食べて

さて、ずっと切らしてたヒエ粉マヨネーズとクッキーを作っておくかと粉を量ろうとしたら、ハカリの目盛りが消えてる。

電池を換えてもダメ　壊れちゃったー

粉の量は大事なとこなんで、ハカリがないとちょっと無理

雪が降って寒いから、今日は家に籠ろうと思ってたけど、ホームセンターまでお買い物に行くことにして出かけました。

夫がお昼に「中華が食べたい」と言うので、途中にある福来門さんへ

私はエビワンタンラーメンにして

夫は麻婆丼とミニラーメン


ラーメン、久しぶりだ。

このお店のはスープもすっきりしてて、完食しても食後気持ち悪くならない、めっちゃ稀有で貴重な中華屋さん

一品ずつ、とても丁寧に作ってくださってるのが伝わってくるんです。

麻婆丼の花山椒の香りが素敵すぎて、最近お肉ダメなのに横からつまみ食いしちゃった

今日も美味しかった。

ご馳走さまでした！

無事ハカリ買って、ペットコーナーのネコちゃんなでなでして帰りました。

せっかくハカリ買ったのに、ちょっと本読んだりしてたら、とっぷり夜やん！

ヒエマヨとクッキーはまた今度にしよう。

昨日届けてもらった聖護院大根を煮て

菜の花はひしお味噌であえてみた。

サツマイモやら椎茸やらピーマンやら

冷蔵庫にあるものかき集めて天ぷらにして

晩ご飯


衣にラギ粉を入れたから茶色な仕上がり

とにかく味噌汁とご飯があれば食欲もりもり

夜になってもキンと寒い

来週も雪の予報が出てるらしい

お布団しっかりかぶって

本読もう　まだまだ夜更かし

今日も良い日だ