記録のみ。体重63.9キロ。本日も2時間くらいウォーキング頑張って来ました。しんどいー。寒い...

記録のみ。体重63.9キロ。本日もウォーキング行って来ました。まだ2日目なのにしんどいー。歩いてる時より、朝起きる時のほうが体が重いという...

記録のみ。体重64キロ。痩せ期、終了なのでこの先に進むのが大変だ。ウォーキングは今日、行...

記録のみ。体重63.6キロ。大幅に減ったのは睡眠時間長かったせい。今日はウォーキングお休みで、カレー作ってた。好きなものも少し食べたし。さぁ、明日は行かないとな。毎日同じ道2時間も...

記録のみ。体重64キロ。リバウンドした分、だいたい元に戻りました。この先に進んで定着させ...

記録のみ。体重64.2キロ。少しですが減りました。本日もウォーキング行って来ました。明日は...

記録のみ。体重64.3キロ。めっちゃ減って元に戻って来ました。進んで行きましょう、少しずつ。本日もウォーキング行って来ました。まだ頑張れる、明日も行きます。寒いなー、とにかく寒い。...

記録のみ。体重64.8キロ。減り始めました。本日もウォーキングは行って来ました。痩せ期が来...

記録のみ。体重65.4キロ。すごく増えましたね。そろそろ動き出してくれないと困る。今日はウ...

記録のみ。体重65キロ。ウォーキング行ってないから明日は体重増える。そして思ったが最近甘...