９／３　母とふたり夕食鶏肉とごぼうの照り焼き（鶏肉✖️ごぼう✖️玉ねぎ✖️パプリカ✖️胡麻）オ...

９／３　食事母への朝食三輪そうめん（海苔✖️胡麻✖️ネギ）ヨーグルト手作り甘酒ぶどうゼリー...

９／２母とふたり夕食サバの味噌煮（サバ✖️生姜）ウィンナーと野菜炒め（ウィンナー✖️キャベ...

９／２　食事母への朝食三輪そうめん（海苔✖️胡麻✖️ネギ）ヨーグルト手作り甘酒ぶどう（ねー...

９／１　母とふたり夕食豚バラとトマトの卵炒め（トマト✖️豚肉✖️玉ねぎ✖️玉子）焼売中華風煮...

９／１　食事朝食三輪そうめん（海苔✖️ネギ✖️胡麻）ヨーグルトヤクルトミックスジュースぶど...

８／３１　母とふたり夕食めかじきの胡麻炒め（めかじき✖️胡麻✖️パプリカ✖️きゅうり✖️玉ねぎ...

８／３０　母とふたり夕食豚肉のスタミナ炒め（豚肉✖️もやし✖️ニラ✖️玉ねぎ✖️人参）豆腐サラ...

８／３０　食事母への朝食三輪そうめん（海苔✖️胡麻✖️ネギ）ヨーグルト手作り甘酒桃ぶどう（...

８／２９　母とふたり夕食鶏肉のハチミツペッパーソテー（鶏肉✖️ブロッコリー✖️しめじ✖️ハチ...