別の要因。。

昨年はよく道路や階段で転倒してしまいましたが。。
今年になってまだ１７日にしかならないのにお風呂場の窓を開けに
いって。。浴槽の段差につまづいて・・。
それも２度もです。

私は低体温。
先日来低体温を直そうと頑張っていて少しわかりました。
体温３５度と少し。。
体温が下がると手足の動きが鈍ってくるのだそうです。
３４度になってくると生死の境。。？？
ええぇっ！！
私はほとんど生死の境目に近いところに。。！

気温アレルギーとやらも低体温が原因の一つのようです。
足は自分でも触りたくないほど冷たくて・・。
とっても寒い。。

今、お部屋を暖かくすることもそうですが、身体の中から
温かくなるような処方をしています。
そうしたら変化が起きて来ました。。

いつもはアトリエから帰ったらぐったりして一時間ほど
横にならないとダメだったのが今は全然平気。。
肩こりもずいぶんと楽になってきました。

いつも眠いのは寝不足だから。。と思っていたのですが。。
ちょっと別の要因だったかもですね。。

皆様もお体を冷やさないようにお気をつけ下さいね。

アトリエ近辺は雪がちらついていました。