◇ 今日の晩ごはん ヘルシー感を意識しました！

実は、冷蔵庫にあるもので、総ざらいで作った晩ごはんです😂 

冷凍保存しておいた塩蒸しかぼちゃ。

だし巻き卵。

長芋のゆずポンかけ。

こんにゃくの炒め煮。

みそ汁は、シメジ、油揚げ、わかめ。

それに、雑穀ごはん。

冷凍庫も、冷蔵庫も、スカーッと気持ちが良いほど、空っぽになっています😀