腰痛！！

腰痛が再発しました。
真裕を抱っこしたからなのか？
季節の変わり目だからなのか？

時期的にも去年椎間板ヘルニアが再発したのが
秋から冬にかけてだったので、嫌な予感がします。

湿布とかではどうにもならない感じの痛み。
インドメタシンなんて何の効果も無い感じ。
骨の髄から痛い感じ。

普段の真裕の抱っこも千裕を寝かし付ける時の抱っこも制限しないと・・・