遠征

今朝は豊橋方面に走ってみた

朝日があたってキャベツ畑はこ～んなほのぼのした風景


いつもこのサイズだと赤羽根に行くことがほとんどなんだけど
今日はなんとなく遠征してみました。

きょうもなんとか腰～セット腹サイズって感じで
場所を選んでサーフィン可能、ってとこでしょうか。



きのうは『喉がイガイガ』してちょっと風邪気味だったので海には入らなかったんだけど、今朝は喉もよくなってスッキリ起きれたのでＬｅｔ’ｓ　Ｇｏ
しかし巷は『新型インフルエンザ』や『風邪』が猛威を振るっているようなので
油断ならず！
出来てきたばかりの『ＢＩＬＤ』の４ｍｍＡＧチタンのセミドライスーツで冷えないようにサーフィン。

短時間で引き上げてきました。

冬は海から上がった後のケアが大切ですね
上がったばかりは身体が温かいので油断しがちだけど
髪もしっかり乾かして足元暖かくして風邪予防しときましょ


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元気でいてね☆

こんにちは☆

波情報によるときのうの夕方は波がサイズアップしてましたね。

ワタシはきのう１日名古屋にいて夜遅く帰ってきました

星が丘あたりのネオンはやっぱり明るかったですね　　笑

ひさしぶりに実家へも帰り、両親や妹とご飯を食べながらゆっくり話すことができて
楽しかったな
ワタシの実家は北区の辻町っていう下町で、昔ながらの変わらない家並。
母は『カラオケマニア』で７０歳過ぎても毎晩あちこちの『カラオケ喫茶』に通って元気に歌ってる人だし、父は昔から凝っている『囲碁』のマスターで『辻町クラブ』っていう碁席を経営しています。
定年退職してからも毎日お店に出て『囲碁教室』で教えたりしてるので
まあ、しばらくはボケずに元気でいてくれるかなあ。。。って思ってます


『健康オタク』の父から『耕さない田んぼの玄米』をこりゃ身体に良さそう、と思って
1袋貰ってきました。

発芽玄米はビタミンも豊富だし自己免疫力を高めるのにとっても良い作物なんですよね～、ちょっと『健康オタク』かじってみようかな、と。　　笑



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