寒いけど癒やされます(^_－)－☆

こんばんは！

今日の伊良湖はさすがに厳しいフラットコンディション。
明日からの3連休も波が上がるか微妙な雰囲気…

年末年始の波が懐かしいなァ

夕方のビーチはこんなオレンジ色に染まって幻想的な美しさ☆
寒いけど空気はほんとに澄んでる冬ならではの夕暮れの景色。

波が上がれば最高です*\(^o^)/*

今日は検診で引っかかった脂質検査、
コレステロールの内科検診と肘の脂肪腫の整形外科検診、両方まとめて行って来ました。

体調も悪くないし、痛くもかゆくもないとついついズルズル行かずに時が経ってしまうので、この冬の時期に身体の管理、見直ししないとねー

そしたら今まで毎年検診のたびに低すぎるくらいだった血圧がいきなり高くなっていたので驚いた！

やっぱりこの年齢あたりはホルモンバランスも変わるから数値もどんどん変化するらしい…

という事で、やっぱり定期的に検査するのがベストなのかもです。

しかし〓

病院の内科に行くと風邪患者が多いのにはビックリするほど。
健康体でも具合悪くなりそうです 笑

インフルエンザや風邪、流行ってますね～（≧∇≦）
うがい、手洗い、マスク。

これ気をつけて冬を乗り越えましょう

…ちなみにわたくし、
インフルエンザらしきものにかかったことなし！
風邪で寝込んだ記憶も4、5年なし！

…やっぱり海が良いのかなー(^_－)－☆