こんにちは♪
学生たちの春休み。
コホキッズもどんどん成長してもう中学生、高校生！
あと数年、あっという間に自立しちゃいますねー😂
波は先週末からずっとあり
昨日は一旦下がり南西ウネリの腰腹セット胸
午後は風が止んできてまた波が盛り返して来ました！
日曜日からコホライダー高校生のミナミが春休みステイ。
ずーっとこの冬は腰を剥離骨折などで痛めて
2ヶ月間ノーサーフ。
ブランク明けのリハビリとさっそく今週末から始まる大会に向けてトレーニング🏄♀️
まだまだ本調子じゃないけど
そこは若さでハングリーに回復して欲しいですね！
そして今日は東ウネリがサイズアップ⤴️して
高速気味な胸肩スタート‼️
波は十分あり
ノーレッジのコホキッズたちと試合形式で
朝練スタート🌊
やはりこんなメンバーでやると皆んな刺激的！
フリーサーフィンとはまた違う試合前の良いトレーニングになりました！
ノーレッジのオーナーしんさんお疲れ様でした♪
ミナミも病み上がりながら調子取り戻しつつある感じです
今週土曜日はこのメンバー皆試合。
さてさてオープニング試合に向けて
明日もセッションがんばろー❣️
夕方は空いてるこちらで1R。
なにしろ引き潮という事でロングビーチに固まっていましたから！
そんなフレックスにポイント動いて空いてるポイントでサクッと練習するのも効果的。
今日もお疲れ様でした♪
晩ごはんは豚しゃぶとブリの照り焼き
お疲れ様でした♪