筋肉痛(^_^;)

久々にボーリングに行きました。

日頃の運動不足で少し下半身が筋肉痛です・・・

何事も日々コツコツとしておかないとダメですね・・・(*_*;

本日は、自己研鑽に励んでいます。!(^^)!

ひと月に三冊は興味ある事、仕事関係の内容について本を買って学習していくノルマ??を課しているので・・・

皆様も盆休み、家族サービスや日頃の疲れを癒してください。<m(__)m>

水の事故などには、くれぐれも注意してくださいね!!

何事も安全第一ですよ!