少しタイトな一週間・・・

今日は又寒くなりました(;^_^A
先週土日は見積作成やら内覧立会いで外出も行きつけ喫茶店に行った位でした。
今週は書類作成やら往訪予定がほぼ毎日有りますので少しタイトと言えばタイト
な１週間の予定です。
書類作成や情報収集等でパソコンをよく使います。
ついつい集中し過ぎて画面を凝視してしまい・・・気づくと眼の周りが(;^_^A
パソコンからはブルーライトが出ていますので疲れ目になりやすいんですよね・・
ちょくちょく休憩を挟むようにしていますが・・・ついつい夢中??になりすぎて
気づくと２時間位は画面とにらめっこしてる時も(゜.゜)
その内健康食品のブルーベーリーに手を出したりして・・・(笑)
基本は何事も予防ですので予防重視でいかなくては・・(;´･ω･)