ヨーグルト効果??

週中の水曜・・・夕方から一気に蒸し暑くなり少し歩いただけで汗が滲む感じ(;^_^A
暫くは晴れの日が続きそうで・・・一気に夏日に逆戻りですかね??
さて、７月から宅配の飲むヨーグルトを試しに定期宅配してもらっています~
当初はお腹が緩い感じが数週間続きましたが・・・最近は安定して普通??に・・・
元々が週一程度の間隔しか大きいトイレはしないのでちょっと特殊??な体質でしたが、
ヨーグルト飲み始めは緩い日々が続き、最近は以前よりは間隔が短くなってやっと
人並??程度の間隔よりになりました(笑)　これは整腸されたように思われます。。
現在は免疫力アップ効果の有るR-1と胃がん予防効果の有るピロリ菌対策の飲むヨーグルトを
ミックスしてます。　一応３か月間の契約ですが・・・もう少し続けても良いかと思ってます。
明日木曜は夕方から蝙蝠対策の最終日~問題無ければこのまま隙間を閉じて一旦完結させます。
コーナンで材料買っておかなきゃ・・・デス。。