医者の見立て

肉離れのお話の続き。

たびたび起きるので久しぶりに整形外科に行って相談をしてきた。

筋肉が固くなっているところに（加齢？）急に激しい動きをすると肉離れが起きるそうなので、軽いストレッチを心がけるように言われた。

そして漢方薬と貼り薬を処方してもらった。

するとほぼ一日で痛みが引いてきたから医者の見立ては間違っていないことがわかった。

もっと早く受診すればよかったと反省。

 

M子さんが食事には気を遣ってくれているので助かっている。