M子さんがオーブントースターだけで手作りパンを焼きました。
小麦粉、食塩、イーストと水だけというシンプルさです。
上にチーズをのせてあります。
パン本来の味がしました。
パンをナンのようにしてカレーにつけて食すと、まいう～～でした。
【通勤風景１】
写真とタイトルとは全く無関係ですが、体育館でバスケのお遊びをしていたら、ぴきっと左足ふくらはぎ下に痛みが走りました。
無理はしていないつもりでも普段使わない筋肉を使いすぎて、軽い肉離れなのか、筋を痛めたようです。
歩けますが、安静を心がけます。
【通勤風景２】
自転車通勤の途中で見つけた激坂です。
これはなかなかの角度です。
頂上付近から見下ろした風景。
勾配の角度は表示してありませんが、２０％はあるでしょう。
仕事場は小高い坂の上にあり、そこにたどり着くには当然ながら激坂があることが判明。
通勤自転車はもちろん電動アシストです。
ヤマハブレイスXLを少しカスタマイズして乗っています。
これくらいの坂は難なくこなします。
それにしても長い坂です。
この他にもすごい坂がありそうなので探してみたいと思っています。
最初はロードバイクで激坂巡りでしたが、関東の有名どころは制覇したので、今度は坂を楽しく登る方向にシフトしました。
