溝の口駅の西口にある路地裏を訪ねてみたら健在だった。
飲み屋と古本屋があるが、昼間は閑散としている。
近所で工事が進んでいる建売住宅だが、傾斜地にあるため一番上の家には長い階段がある。
車椅子なんて無理だろうし、なんでこんな構造にしたのか。お年寄りは住めないな。
肉離れのお話の続き。
たびたび起きるので久しぶりに整形外科に行って相談をしてきた。
筋肉が固くなっているところに（加齢？）急に激しい動きをすると肉離れが起きるそうなので、軽いストレッチを心がけるように言われた。
そして漢方薬と貼り薬を処方してもらった。
するとほぼ一日で痛みが引いてきたから医者の見立ては間違っていないことがわかった。
もっと早く受診すればよかったと反省。
M子さんが食事には気を遣ってくれているので助かっている。
今の職場では新入社員は常勤・非常勤に関わらず研修を受けることになっていて、本日午後３時間の研修を受けてきました。
内容は、？？の連続でした。突っ込みたいところが一杯でしたがそこはぐっと我慢して素直に受けました。
ただ「精神保健福祉士」としての知識を忘れかかっている部分を気づかされたのは収穫でした。
勉強しないと錆びてくる可能性大です。
両足太ももの肉離れですが、治りかけたなと思ったとたんまた右足太ももに激痛が走りました。
どうも変な癖がついたようで、これほど続くのでは整形外科に行くよりないでしょう。
