この秋の流行

今年は暑かったせいか
庭のオンコ（イチイ）の実も豊作です。

鳥さんたちが喜んでる
・・・と思っていたら
あちこちに置いてあるんです。
トマトの支柱に、物干し竿に。

こんなところにも・・・

カッパさんの頭。

「ドライにすると、おいしさ倍増よね～」
なんて、言ってるのかしら？


さて、明日から１０月ですね。
いつものように、ホームヨーガの教室はありますよ。
火曜日は北２４条会館のホームヨーガの教室です。
見学・体験歓迎です。

この秋から
あなたもヨーガ、始めてみませんか？
お待ちしています。

ａｔｓｕｋｏ

夢中になって

教室ある日は、なんとか
出来るだけ家事を済ませて出掛けます。
時間までがんばって、あとは
帰ってきたら、
晩ごはんを作るので精一杯、という日も多いです。

教室がない日は、なんとか
腰を上げるのが問題、でした。

・・・でした。

最近、始めたことで
見たり、聞いたり、作業をしていると
集中して無心になっていることに
あとから、
気が付いたりしています。
出来上がりはともかく、こういうのを
「楽しんでる」っていうんでしょうか？

！

今までは、仕事や家事は
片付けたり、済ませたりするものと
思っていた節があるのですが・・・
ああ、そうか、
そのものを楽しんでいいんだ・・・。
（時間が許すならば、ですが）

今日は、半分で棚上げになっていた
雑草抜きをしました。

菊とナナカマドと・・・

名前はなんていうのかな？

雑草抜きでも、
夢中になってするのは楽しいです。


さて、秋ですね。
あなたも何か、始めてみませんか？
ヨーガはいかがでしょうか？
楽しい何かが、待っているかもしれませんよ。

ホームヨーガの教室でお待ちしています。

ａｔｓｕｋｏ

萩と月

今日は、中秋の名月。
皆さんのところのお天気はいかがでしょうか？

ニュースを目にする度
少しでも早い復旧を祈るばかりです。

庭の萩の花。

西村和さんの花器に。

この辺では、ちょっと歩くと
ススキも萩もたくさん、風に揺れています。

ちょっと不便なこともあるけれど
月を愛でるのには、なかなか
わるくないところです。

（萩と月で獄門島を思い出すのは私だけでしょうか？）


さて、
秋を感じる季節になってきました。
体調はいかがですか？

ホームヨーガの教室、
今月のテーマは　「月」　です。

火曜日は北２４条会館のホームヨーガの教室です。
道新文化センター小樽のホームヨーガの教室もありますよ。
見学・体験歓迎です。

水曜日の道新文化センター大通のホームヨーガの教室も。
見学歓迎です。

ヨーガで、ご自分の
からだとこころを見つめ直してみませんか？

教室でお待ちしています。

ａｔｓｕｋｏ

読書の時間

ここのところ、移動時間は文庫本を読んでいます。

道新文化センター７階の廊下には
「リサイクル文庫」なる棚があるのです。
通りがかりに見回して
気になった本はお借りします。
（後で・・と思うと、居なくなります）

先日まで読んでいたのはこちら。

星野道夫さんの「旅をする木」。

小学校高学年の国語の教科書で
おなじみの方もいらっしゃるでしょうか？
（私の時はまだ、でした・・・）
とても読みやすい文章で
すいすいと読み進みました。

実は最初、
「旅をする本」と
読み間違えて著者も見ずに手にしました。
この後、彼がどうなるのかは
ご存じの方も多いはず。
そして、読んでいたのは
私の住んでいる区で
ヒグマがニュースになっていた頃でした。

池澤夏樹氏の解説を読むと、
その通りな気がします。

読み終えると、
些末なことは気にしなくてよい、ように思えます。


さて、
９月になりました。

道新文化センター札幌のホームヨーガの教室では
今月、
１ヶ月トライアル講座があります。
１ヶ月のお試し講座です。
テキストはお貸ししますので
「とりあえず、やってみようかな？」
という方にオススメです。

道新文化センターのホームページ
「ホーム・ヨーガ」で検索してくださいませ。

水曜日は、
ホームヨーガの教室へ
行き帰りは、読書の時間。
いかがですか？

お待ちしています。

ａｔｓｕｋｏ