3連休でありますが特に大きな予定は無し。しかも明日からは雨らしくのんびりとした連休となりそうです。9月末に長良川のスプリントに出る予定になっているので自転車練習を朝に再開しました。
と言ってももうあと2週間なのでなんとやらといった感じですがまあやれるだけやります。
9月累計
Run ：84㎞
Bike: 23㎞
SWIM: 4400m
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