今年の紅葉 まとめ
昨日の誕生日で
一つ年をとり
社会的には 立派な高齢者です。
「何が高齢者や！ まだまだ若いモンには負けへん！」
と思いながら
昨日１日
ギックリ腰の一歩手前の
超筋肉痛に悩まされました。
原因がわからない
思い当たる事がない・・・
そう言えば‼️😳
三、四日前に 重〜い荷物を
１人で二階まで運んだなぁ🙄
ここで現実を知る！
年をとると (筋肉痛などの)症状は
忘れた頃にやってくる〜❗️
半日我慢したけれど
ついに痛み止めを飲んだら・・・
スッ〜と痛みがひきました。
変な我慢は禁物です。
・・・・・
ほな きょうもぼちぼちいきましょ！