家ねこの背伸び 山ねこのあくび

好きなアップルパイ、料理下手の簡単料理、山や植物のこと。
思いついたこと、興味のあること のんびりとつづってます。

中性脂肪対策?!に トマトジュース!

2024-07-20 | 日記

中性脂肪対策っとネット検索すると

 

「トマトジュースを毎日飲むと下がる」・・っという情報を発見。

 

むむむ・・トマトジュースか・・・。

 

じつは・・トマトジュースがあまり得意ではない・・。

 

小学校の頃

給食で 半分に切っただけのトマトがどんっ!と皿にのって出ていました。

熟していない青いトマト 

青臭くて、酸っぱくて、種がドロドロして・・

残すことが出来なかったので むりやり食べていたそのトラウマもあり

 

あまり トマトが得意ではありません・・。

 

 

昨今、トマトもミニトマトやフルーツトマト・モモタロウなど

甘くておいしいトマトがストアーの並ぶようになり

最近 ようやく食べれるように。

 

ですが・・やはり トマトジュースは苦手・・。

 

健康のために この際 飲んでみようっと買ってみたものの

一口飲んで・・

むむむ・・やっぱり・・青臭い・・。

 

 

どうにかならないものか・・??

 

そうだっ!

甘い梅シロップをまぜちゃえ~~。

 

さらに・・

ソーダ水もこの際 混ぜちゃえ~~。

 

・・っで 一口・・ごくり。

 

おっ!いけるっ!

 

 

最初は 嫌々でも健康のために飲むか・・っと覚悟していましたが

 

いやいや。

これは健康関係なく おいしい!

 

トマトの匂いはしますが

甘みを少し加えただけで トマトの青臭さが半減し

ソーダでさっぱり!

飲みやすくなりました。

 

トマトジュース 美味しいじゃんっ!

 

トマトを克服し さらに 中性脂肪も下がってくれれば

一石二鳥!

 

下がることを期待して続けてみよう~~

 

 

 

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