さすがに

10年以上使ってるマットレスを交換。

なんせ腰周辺のスプリングがかなりコタッテ、腰の負担が増大＆あちこち生地が裂けてきたのでもういいだろうと…

換えて気づいたが夜尿が少なくなった。

物理的に下半身部分が下がってたのでその分、水分が膀胱に溜まりやすくなってたみたい。