１０/９ 大会前日 2005-10-09 23:37:02 | ■０５年ママチャリ耐久 いよいよ明日は「もてぎサイクルエンデューロ」です。 本日、買い揃えるもの完璧？？です。 以前kumirunさんからアドバイスいただいた項目。 １、マイペースで走る。 ２、とにかく太ももを鍛える。 ３、修理道具を持っていく。 パンク修理剤も含めてOKです。 ４、空気入れ。 ５、水分と酸素を持っていく。 酸素、Iさんが購入済み。 ６、着替えもほしくなる。 真岡井頭温泉 . . . 本文を読む
