「すっきりフルーツ青汁」
との出会いがありました(≧∇≦)♪
みなさん、青汁飲んでますかぁー！？
私は毎日飲んでますよ。
野菜を毎日食事に摂りいれようと頑張っているけど毎食大量に摂れるわけじゃないし、
大量に摂ろうとすると自然にカロリーも高くなってしまう。
そんな時に青汁はとっても便利！
なので、今まで何種類もの青汁を飲んできました。
青汁といえば大麦若葉やケール、抹茶、ゴーヤが入っているのが定番。
いまどきの青汁って味にも気を遣っているから苦くてマズくはないのですが、
特別おいしいわけでもないのが正直な感想。
どうもこのケールが飲みにくい原因らしいんですよね。
でも健康の為に我慢！私はサプリメントとして飲む感覚で摂取しています。
そんな青汁界にフルーツ青汁が登場！
なんとフルーツジュースのような青汁なんです！
青汁ならではの栄養素のカタマリの大麦若葉はもちろん、
ポリフェノールがたっぷり入った明日葉、
必須アミノ酸を多く含むクマザサもしっかり入っています。
ちょっと小さくて見えないかもしれませんが、中に入っている種類の多さを見てください！
81種類の酵素が入っています。
この酵素が身体を活性化してくれるそう！
さらに「有胞子乳酸菌」という生の乳酸菌が配合されているので
善玉菌を増やしてくれるのです。
ダイエットの天敵、便秘にも対処してくれそうですね。
さらにさらに、ビタミンC・プラセンタ・セラミド成分を配合。
ダイエットだけではなく美容面でもしっかりサポートしてくれます。
中は個包装。30包入っています。
面白いなって思ったのは、パッケージにフルーツの写真が使われていること。
メロン・パイン・ぶどう・りんご・洋梨等・・・。
個包装ごとにそのフルーツの味がするのかな？
と思いましたが同じ味でした。そりゃ、そうですよね。
すべてのフルーツがこの中に凝縮されてるんだから。
外箱を開けるとチェックカレンダーがついていました。
毎日継続することが大事なので、飲んだらチェックすると飲み忘れがないようです。
一日に2包飲む人の為、朝と夜のマークにわかれてたのですが、
私は一日1包だったので一日分としてまとめてチェック。
切り取り線もついていたので、忘れないところに貼って飲み忘れを防止してもよいかも。
私は飲むのが楽しみだったくらいなのでこのまま使用しました☆
カロリーは1包、たったの11.7キロカロリー。
1包は水100ｃｃで作るのがよいそうです。
コップには200ｃｃの水を入れたので2包入れます。
手ですぐ切れるのも便利！
毎日のことなのでいちいちハサミを使うのが面倒ですもんね。
気持ち良い溶けっぷり！
ダマはまったくできません。
んー、青汁とは思えないフルーティーさ！
味はやはりいろんなフルーツがたくさん入ったようなミックスフルーツ味です。
最初はスムージー感覚で飲んでみたので、
「あれ？意外と甘くない」というのが最初の感想。
でもかき混ぜている時からすでにフルーティーな風味はバッチリあるし、
これならデザート代わりとして満足できそうかも♪
栄養満点でおいしい青汁ですが、
やはりジュースなのでおきかえダイエット食品としてしまうなら
これだけではお腹がすきました。なので私の場合、
軽食（おにぎり等軽めのもの）＋フルーツ青汁
とお茶代わりとして代用してみました。甘さがないので充分イケます。
またある時はデザート代わりにフルーツ青汁
としてみました。
いろんな使い方ができるのもおいしい青汁ならでは。
ダイエットしているという感覚がなく、ストレスがほとんどないのも続けられるコツ！
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