座ってタップを踊ろう～♪

８月８日月曜日

今回で３回目になる「座ってタップダンス」の練習に

今回新しく２名の方が加わりました。

前回来られた方がお休みされたので結局人数は変わりませんが・・・

参加自由なので、次回は何名になるかわかりませんが

講師への講習代金に関係するので、なるべく大勢の参加を期待されます。

８月はもう一回２２日月曜日に練習があります。

 

 

腰掛タップダンス

 

ユウチュープ検索でこんなのがありました。

高齢者の方の健康のための運動で、長く立っていることが

困難な人でも楽しみながら出来る運動のようです。

他にもありましたｙｏｕｔｕｂｅ