以心道場

さてさて稽古日記を久々に記録します。桜のシーズンで道場には行けていないけど地味に自主トレはしています。皆とあった時はに劣化していないように頑張ります。

□プッシュアップ

□首鍛え

□腹筋

□各種ステップ

□前後ステップ

□強打の身体使い反復

□カウンター左右ハイキック

□左右45度ステップインローキック

この週末に後輩が試合に出ます。

おそらく圧倒すると思います。また彼に合うのが楽しみです。