先月の19日に禁煙してから1ヶ月！
良く頑張った！😁😁😎
凄い！偉い☺☺😉
さすが！デキル男は違うね😎😎
もっと！もっと自分を褒めてやりたい！😎😎😎
しかし、ここで1本！
友達から、もしかして勧められたら吸ってしまうかも😭😵
まだ！そんな不安定な気持ちですよ😖😰
何とか辛うじて辞めてるって感じ！
なんとか持ちこたえますように！
前回、タバコをやめると言ってはみたが、なかなかやめられず、今は調整中だと言い訳しながら吸っていた。😱😵😭
しかし、あまりにも自分の甘さと不甲斐なさに嫌気がさして！😖😖
2月19日に完全にやめました。😁😁
買ってきたばかりのタバコを水道水で濡らし、持っていたライター全てを水に浸して使えなくしました。😎😎
あれから全く吸ってません。😉😎😁
食事の後に吸いたくなる。😱😱
特に満腹に食べた後は尚更吸いたくなる。😰😰
しかし、それを我慢して何とか今日まで持ちこたえてる。😉😎
これからも多分吸うことはないと思う。😎😎
我慢して禁煙を成し遂げた？自分自身を褒めてあげたい。😎😎😁😁😁
昨日は食後、無性に吸いたくなったが我慢してなんとか耐え忍んだ😱
今日もなんとか持ち堪えた😖😖😖
しかし、夕食後我慢出来ずに2,3日前に吸った物を灰皿から拾い吸ってしまった。😭😭😭
2日間吸ってなかったので頭がクラクラした。💀💀
こんなことをしてたら、また元の木阿弥になってしまうと思って
吸殻を台所に捨てて！
2度と吸えないように処理した。
これで明日にでもタバコを買ったらもう終わりだ！😱😱
最初の10日間が苦しい、それを乗り越えれはなんとかなる。
