６月９日、暑くなりました
腰痛が治まったので足慣らしに近くの低山を歩きました
スタートは高倉台からです
登山口です 登るには３４３段の階段と遊歩道があります
どっちにしようかな？ やっぱり階段で足を鍛えるか
これが最後の階段・・・標高２００ｍの高倉山へ
登り切って東を見ると縦走路では次の栂尾山（右）横尾山（左）が見えます
きょうは西に歩きます 鉄拐山（左）旗振山（アンテナ）が見えます
六甲全山縦走路を西に歩きます 日曜日とあって登山者でにぎわっています
日陰に入るとラクチンコースです
登りもあります
旗振山々頂（253ｍ）にある旗振茶屋が見えてきました
茶屋もにぎわっています
茶屋からの眺望です
ここで小休止・・・往路を戻ります
帰路に鉄拐山に登ります
鉄拐山々頂（234ｍ）で証拠写真を１枚
帰路は階段を通らず遊歩道で
高倉橋まで戻ってきょうの山歩きは終りです
団地に居酒屋はなく反省会もなし・・・わが家に戻って・・・お疲れさん！
この日のデータは
時間にして１１：００～１５：００の４時間
距離にして約６ｋｍ
歩数計にして１２５００歩 でした
腰痛は出なかったのですが
足の痺れは治まりません
これはたぶん～治らないと思います
今後は休み休みの山歩きとなりますねぇ
残念ですが
歩けなくなるよりは良しとしましょう
腰痛が治まったので足慣らしに近くの低山を歩きました
スタートは高倉台からです
登山口です 登るには３４３段の階段と遊歩道があります
どっちにしようかな？ やっぱり階段で足を鍛えるか
これが最後の階段・・・標高２００ｍの高倉山へ
登り切って東を見ると縦走路では次の栂尾山（右）横尾山（左）が見えます
きょうは西に歩きます 鉄拐山（左）旗振山（アンテナ）が見えます
六甲全山縦走路を西に歩きます 日曜日とあって登山者でにぎわっています
日陰に入るとラクチンコースです
登りもあります
旗振山々頂（253ｍ）にある旗振茶屋が見えてきました
茶屋もにぎわっています
茶屋からの眺望です
ここで小休止・・・往路を戻ります
帰路に鉄拐山に登ります
鉄拐山々頂（234ｍ）で証拠写真を１枚
帰路は階段を通らず遊歩道で
高倉橋まで戻ってきょうの山歩きは終りです
団地に居酒屋はなく反省会もなし・・・わが家に戻って・・・お疲れさん！
この日のデータは
時間にして１１：００～１５：００の４時間
距離にして約６ｋｍ
歩数計にして１２５００歩 でした
腰痛は出なかったのですが
足の痺れは治まりません
これはたぶん～治らないと思います
今後は休み休みの山歩きとなりますねぇ
残念ですが
歩けなくなるよりは良しとしましょう
９６歳・・・元気ですねぇ
って、高齢者は明日の保証がないので
何が起こってもすぐに対応できるよう心がけてください
まぁ、緊急時には救急車にお願いするしかないですがね
わが家も母親は１１０歳まで頑張ったので見守りはたいへんでした
１０３歳までわが家で同居していたんですよ
デーサービスで転んで骨折したのでその後は施設にお願いしましたがね
１月１０日の腰部激痛から５ヶ月が過ぎ
ようやく普通に歩けるところまで回復しましたが
足の痺れだけは回復しません
これは休めば回復するのでほんと休み休みなら山でも歩けるのですがね
ゆっくりあるいてまだまだ山をたのしみたいと思っています
お母さん～大事にしてあげてください。
ご無沙汰致しましてすみません。
ゲスブにメッセージありがとうございました。
９５才もうすぐ９６才😁覚悟はしていましたが何があるか本当ヒヤヒヤな毎日です。
さすがにドンドン言うことを聞いてくれませんが(笑)お山でストレス発散しながらガンバです！マックさんのお言葉は励みになります🎵いつもスマイルの応援嬉しい😂です。
マックさんも腰、随分よくなってきたみたいですね😉
足の痺が残るのは少し辛いですがお山に少しでも行けるようになって気分的にも違いますね。小休止を、沢山とりながらゆっくり楽しんでくださいね。
いつもありがとうございます🙋
いやホント～
歩けるだけでもありがたいことかもしれません
痺れは休憩すると解消されるのですから・・・
自宅に戻って風呂で汗を流し
この一杯のビールはいつもながら最高ですよ
また歩く気持ちになりますねぇ。
ご自宅で反省しない会だったんですね(笑)