「きょうの農作業は・・・」

４月１９日、きょうは農作業をしました
って、たった１棟の畑の手入れなんですがね
４月４日に植えたミニトマトも大きくなってきました



植えて２週間、トマトが倒れないよう支柱に紐で括ります


隣に植えたサニーレタスもまもなく収穫です


畑にやる水は屋根から落ちる雨水をここで溜めます


その他の農産物？　タケノコの時期には重宝な木の芽もこれで十分です


もう少し先ですが、ミョウガも芽を出してきました


そろそろ～種蒔きを・・・フウセンカズラです
２個づつくっつけて蒔いて、元気な方を残します


白いハートのマークが可愛いフーセンカズラに種です


オキナワスズメウリの種はもう少し乾かしてから蒔く予定です


畑仕事もけっこうたのしいものですよ
成長がはっきりとわかりますから・・・。

「後期高齢者が８人・・・みんな元気」

きのうのブログにちょっと書きましたが
きのうは７０年続いている小学校時の同窓会がありました
学年の同窓会ではなく、クラスの会でしたから参加者は僅か８人でした
まぁ、毎年１０人程度しか集まらないのですがね

参加者は全員が同い年・・・当たり前ですが
後期高齢者の保険証をもらってすでに７年が経ちますが
みなさん・・・元気そのものです
スマホをバリバリ使います
まだ仕事をしている仲間もいましたねぇ
私もふれまち協や自治会でのボランティアで動いてはいるのですがね

気がついたことは・・・
みなさん、飲む量が減ったこと
ノンアルコールとかソーダー水とか熱いお茶とか・・・
昼から生ビールを飲むのは私を含め５人？
従って、”乾杯！”では形の違ったコップが・・・
昼に会うので食べる方も小食です
女性陣は「お持ち帰り」です



高齢者が集まると～
とかく、どこが悪いとか、どこの病院へ行っているとか
の話題が多いものですが
このグループではそんな話はほとんど出ません
スマホがどうとか、アプリがどうとか、５G がどうだとか
「スマホに歩数計を入れてあげるわ」でアプリをダウンロード



まぁ、みんな元気にしているからなんでしょうねぇ
私も元気で・・・が定評ですから
脊柱管狭窄症の影響で腰痛が出るとか
１年に何回かは病院へ行って検査してるとかは言えないですよねぇ
正直～みなさんも１つや２つは何か持っていると思うのですが
名古屋から新幹線でやって来る・・・ってやっぱり元気です
そして、次回は半年先の１０月１７日に会おうぜ・・・
集合場所、集合時間はいつもの通り
１１時に集合、１４時には解散です
やぁ～こんな連中と会っていると元気をもらえますねぇ
「じゃぁ、またね・・・それまで元気でね」
と、挨拶して別れます



僅か３時間ですが・・・気軽に会えるのがたのしいんです
食事は居酒屋～１８時からの店ですが特別に開けてくれます
あとはニシムラ・コーヒーで雑談・・・三ノ宮駅で解散です




ヤフーブログにいるときは
こんな日記を投稿することはなかったのですが
今年に入ってから腰痛で山歩きを自重しているのでネタ不足・・・
ボケ防止のためにキーボードをたたいてます
つまらん内容も多々出てくると思いますので
そんなときは知らん顔してスルーしてください

「１１１１・・・って何かうれしい」

４月１７日、私的には『同窓会の日』です
昭和２５年に小学校を卒業し・・・あれから７０年が来ようとしてます

まぁ、今まで飽きもせずよく続いたものです
今までは年に１度集まっていたのですが
みなさん、先が短くなってきたとかで・・・
昨年からは年に２回の集まりです
４月、１０月の第３水曜日に決まっているんです
１１時の集合まで決定です
今年も一応～元気ということで参加してきます



ところで～
タイトルの「１１１１・・・って何かうれしい」ですが
今、ガンを公表して治療に専念している
タレントの『堀　ちえみさん』のオフィシャル・ブログに
励ましのコメントを送ったところ
「１１１１」番で承認され、公表されたからです
今は先日の舌ガンの手術に続き
食道ガンが早期発見により切除されたと書かれていました
タイトルは「無事に終わりました」だったかな？

いやね～
実は私もガンを持っていたのですが
７年前に早期発見、早期治療により今は元気で生活しています
その間、山歩きで身体を鍛えガンを退けました

しかし、後期高齢者の保険証をもらうと何時、何が起こっても不思議ではない
年齢に達していることにも気づきました
今は永年付き合っている脊柱管狭窄症の影響で腰痛が出たり引っ込んだり
まぁ、日常生活にはさほど不便を感じないので良しとしています

もし、ここに来てくださる方で後期高齢者の保険証をお持ちの方は
日々の暮らしの中で異常がないか気をつけて生活してください



山ではコバノミツバツツジがきれいに咲いています

「コバノミツバツツジが咲いてました」

４月１３日（土）　天気良し
午前中は家庭菜園の支柱立て、午後から山歩きをしてきました

桜が終わったこの時期にはコバノミツバツツジが咲いているはずです

脊柱管狭窄症の影響で腰痛や足の痺れが完全には回復していないので
山へといっても、登りはロープウェイの世話になり
山頂からの平坦路と下りを歩き、無事にわが家まで帰ってこれました

時間にして１３：００～１６：００までの３時間
距離にして約４ｋｍ
歩数計では８１３３歩　でした

何十年ぶりかで乗った地元の鉢伏山ロープウェイです


山上から～僅かに残っていた桜と須磨海岸が見えます


神戸空港島と対岸は堺市辺りでしょうか


山上で早くもコバノミツバツツジを発見


鉢伏山々頂（260）では花見の家族連れが


こんなところに猫が・・・昼寝中だったのに睨んでました


六甲全山縦走路を歩いて、旗振山々頂（253）には旗振茶屋があります


旗振山から次の鉄拐山までにはこのツツジが多く見られます






鉄拐山（234）へはこの急坂が続きます




やっと山頂が見えてきました


ここからの眺望が１番かな？　１枚撮ってもらいました


ツツジもこれが１番かな？


しっかりツツジをたのしんだので、そろそろ下山です


終りかけた桜が見送ってくれました



きょうは腰痛や足の痺れがなく、ゆっくりと歩いたものの
病み上がり？としては満足いくものでした
これからも調子に乗ることなく、徐々に距離を伸ばしていきたいものです。

「家庭菜園（ミニトマト）その後」

４月１３日（土）、きょうは良い天気です
朝から、裏庭の掃除とミニトマト（アイコ）の支柱を立てました


４月５日に植えて１週間、根も落ち着き成長しています
サニーレタスも大きくなりました


脇芽も下の方は全部落とします


６月中旬の収穫まで水と肥料を忘れずに育てます

【オマケ】
まだ室内にいるシンビジウムも７輪全部が開花しました
４月中は咲いていてくれるでしょう



午後からは近くの山へ行き、コバノミツバツツジを見てくるつもりです
たぶん、咲いていると思うのですがね
腰と足を気遣いながら歩いてきます。