4月10日 天気くもり

カンカン照り

むしろ過ごしやすいかもしれない
お花見日和のくもり空


さて!
腹筋140回っていう
無謀な挑戦にどう立ち向かうか!?
とりあえず今日は
・腹筋10回×5
・背筋10回×2
で、全部で70回。
半分からスタートです

昨日の投稿で載せた
鮮やかなピンクのシャツ

「その色、好き!」
という方が多くてびっくり~!
でも、よくわかる!笑
ワタシ、普段使っている体組成計も
この色だ!

去年まで使ってたスーツケースも
この色…笑
もう壊れちゃったけど…(-。-;
さぁ!果たして1ヶ月後
腹筋1日140回できるように
なっているのか!?!?(=゜ω゜)ノ
まぁでも
美味しくカレーをいただくために
多少の筋トレはやむを得んな

誰か、
食いしん坊ダイエッター部に
入部しなーーーぃ??


↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

◇5月8日(日) 珈琲美学 (東京・学芸大学)
『高原のBossa Nova
~オーガニック・フルート~
Vol.7 おてんば娘のお誕生会!』
メンバー:赤羽泉美(Flute)
今井亮太郎(Piano)
オープン:12:00
ステージ:13:00~、14:30~
(2ステージ)
チャージ:大人(高校生以上) ¥3,000
小中学生 ¥1,500
(いずれもご飲食代・消費税別)
*ご予約・お問い合わせ*
珈琲美学
TEL. 03-3710-1695
東京都目黒区鷹番2-19-20 地下1階
(学芸大学駅 東口 徒歩1分)
http://www.coffeebigaku.server-shared.com/
赤羽泉美 公式ホームページはコチラ☆