4月10日 天気くもり
カンカン照り
よりもむしろ過ごしやすいかもしれない
お花見日和のくもり空
さて！
腹筋140回っていう
無謀な挑戦にどう立ち向かうか！？
とりあえず今日は
・腹筋10回×5
・背筋10回×2
で、全部で70回。
半分からスタートです
昨日の投稿で載せた
鮮やかなピンクのシャツ
「その色、好き！」
という方が多くてびっくり～！
でも、よくわかる！笑
ワタシ、普段使っている体組成計も
この色だ！
去年まで使ってたスーツケースも
この色…笑
もう壊れちゃったけど…(-。-;
さぁ！果たして1ヶ月後
腹筋1日140回できるように
なっているのか！？！？(=゜ω゜)ノ
まぁでも
美味しくカレーをいただくために
多少の筋トレはやむを得んな
誰か、
食いしん坊ダイエッター部に
入部しなーーーぃ？？
ライブ情報 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
◇5月8日(日) 珈琲美学 (東京・学芸大学)
『高原のBossa Nova
～オーガニック・フルート～
Vol.7 おてんば娘のお誕生会！』
メンバー：赤羽泉美（Flute）
今井亮太郎（Piano）
オープン：12：00
ステージ：13：00～、14：30～
(2ステージ)
チャージ：大人(高校生以上) ￥3,000
小中学生 ￥1,500
(いずれもご飲食代・消費税別)
＊ご予約・お問い合わせ＊
珈琲美学
TEL. 03-3710-1695
東京都目黒区鷹番2-19-20 地下1階
（学芸大学駅 東口 徒歩1分）
http://www.coffeebigaku.server-shared.com/
赤羽泉美 公式ホームページはコチラ☆