12月17日 天気はれ
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すこーし寒さがゆるんだかな?
って思ったんだけど…幻想でした( ̄▽ ̄)
昼間の気温、マイナス1℃〜0℃くらい。
この冬は、早くから寒い分
2月くらいから暖かくなったりしないかなぁ〜
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さて!そんなわけで
早くも春が待ち遠しいワタシですが
今日はレッスン終えて夕方から
いつもの町営トレーニングジム
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毎度書くけど、利用料50円ありがたし!
今日は筋トレ中心にやったので
ウォーキングはこれだけ。
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体力的にはまだまだいけそうだったけれど
ザンネンながら、時間切れ
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でもその分いつもより筋トレがんばれた!
どのマシンも徐々に負荷を重くしていきながら
10回×5セットくらいはできたー\(^o^)/
今日はそのトレーニングジムで
小さい頃おなじピアノ教室に通っていた
お兄さんと再会しました
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いや〜何年ぶりだろ!?
と思ってみたけど、
いやいや、20年ぶりくらいかも!!!
「教室で、こんなことあったね〜」
なんて話しながら、懐かしい時間( ´∀`)
筋トレが導いてくれたご縁かしら…!
嬉しいな!
昔いっしょに音楽をやっていた人に
「がんばってね!応援してるね!」
と言ってもらえるのって
じつはすごくすごーく嬉しいんだよね。
今日は筋トレの心地よい疲労感とともに
なんだかとってもシアワセな気分で
眠れそうである
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◇1月26日(金) 田毎庵(信州・諏訪)
『Izumi Akahane Bossa Nova Flute
-冬のカルテット 第一日-』
メンバー:赤羽泉美(Flute)
今井亮太郎(Piano)
大森輝作(Bass)
黒田清高(Drums)
オープン:17:30
ステージ:18:00~(2ステージ)
チャージ:予約 ¥4,000
当日 ¥4,300
(ぷち手打そば会席付き)
*ご予約・お問い合わせ*
日本一ちっぽけなそば処 《田毎庵》
長野県諏訪市中洲4335-1 (諏訪ICから約10分)
TEL. 0266-58-0106 (火曜定休)
http://www.suwa-sobasyou.com/tagotoan/
メールの方はコチラへ
↓↓↓↓
izumi_aka_nb@yahoo.co.jp (あかはね宛)
◇1月27日(土)
Jazz&Art CAFE PLAT(信州・箕輪)
『Izumi Akahane Bossa Nova Flute
-冬のカルテット 第二日-』
メンバー:赤羽泉美(Flute)
今井亮太郎(Piano)
大森輝作(Bass)
黒田清高(Drums)
オープン:13:30
ステージ:14:00~(2ステージ)
チャージ:大人 ¥3,500(1ドリンク付き)
中高生 ¥1,500(1ドリンク付き)
小学生以下 無料
*ご予約・お問い合わせ*
Jazz&Art《CAFE PLAT》
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪7925-1
(伊北ICから約5分)
TEL. 0265-98-6731
http://cafe-plat.com/
メールの方はコチラへ
↓↓↓↓
izumi_aka_nb@yahoo.co.jp (あかはね宛)
皆さんぜひぜひPV見てみてねん
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【ソライロ・スコープ】PVは
コチラから見られます\(^o^)/
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2016年11月より
ホームページURLが新しくなりました
ブックマーク等の更新を
お願いいたします(=´∀`)人(´∀`=)
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