幾らか秋めいてきた

毎日暑いですが、ツクツクボウシが鳴いたり、蜩が鳴いたりして幾らか秋を感じるようになってきました。

ここ数年、夏から秋にかけて大きな台風に悩まされてきたので、今年はまだ台風がすくないのでホッとしています。

予定も立てやすいし、何より台風時期の仕事に向かうのも大変。

これから秋は深まりますが、どうか台風があまり来ませんようにと願うばかりです。

鶏肉料理多め。

この日はピカタ。

ちょっと手抜き。

冷凍野菜を使ってさくっと煮物。

最近の我が家の流行り。

鶏肉と玉ねぎの甘酢炒め。

相変わらず、編集し直しても写真の全部データがあがってきてないですね。

少し夕方から涼しくなってきた分食べる量が増えてきました。

今は肩が痛くて、エクオールとアリナミンexプラス飲んで頑張ってます。

元々　大豆製品が苦手であまり摂取していないからなのかなぁ。

それとも最近買物のサービスで重い物の買い物が増えているせいかしら。

特に飲み物類が夏は多い。

自宅のはネットスーパーで頼むのだけど‥。

炎症おこしているので、出来るだけお休みの日は手を動かすの控えたい気分です。

息子もテレワークで一週間のうち何日か自宅なので、昼ごはんは手伝ってもらおうかな。

ご訪問ありがとうございました。