師走

12月だ！

あんまり寒くないなぁ
　
師走は何かと慌ただしい　　

何をするにも健康でないと苦痛でしかない

今は冷え取りを一生懸命やって

健康を取り戻せるように努めること！

これからも元気で生きていくために、頑張らないと！

今日もランニングコースをウォーキング

体調整えて体力つけて、距離伸ばしたいな(^O^)

そして元気に旅したい！