自然のちから

体をあたためる為に

こんにゃくを茹でてタオルで巻き内蔵をあたためたり

しょうがをすったお湯の中にタオルを浸し

しぼってから、おなかや腰に置いてあたためたり

手間はかかるけどあたたまるなぁと実感！　

料理も心込めて食べ物に感謝して作って食べて。

今までの生活や考え方を反省しつつ、労りながら感謝して。

ほんと、病気は学びです。
　
いくら便利な世の中になっても人間は自然の生き物

自然の恵みに感謝して自然と共存して生きていくのが

本来の姿なんだとつくづく実感してます。
　　　
痛みで滅入ったり、不安になったりするけど
　
あきらめずに、根気よく続けていこう！