武庫川月例マラソン

武庫川スポーツクラブが主催する練習会に初めて参加してきました。
往復5km武庫川沿いをみんなで走ります。
当日申し込みで走る距離も自分で決めて、走って、自分で記録を記入して完走証をもらってっていうシステムでした。
参加しやすいので来月も走ろうと思います。

で、10km走って肝心のタイムは1時間5分26秒。
練習不足と暑さを差し引いても遅い・・・
今思い出したけど、私は記録は1時間52分と書いたような気がする。ひどい間違い。(^-^;)
今日は暑くてたっぷり汗をかきましたが、やっぱり痩せていなかった。(^^ゞ