背中とお尻の日光浴

今日は11時までは晴天予定だったけど、あまり晴天じゃなかった。

気温も26℃となってたけど、風が肌寒かったからベランダでわずかな光に背中とお尻を出してセロトニン日光浴やってみたけど、寒くて３分もできなかった、、

太陽からしか吸収できないそれを良くするために欲しかったのに残念。

また二日間くらいは雨で天気も崩れるし。。

あーあ。残念。