何かを変えたいなら

最近立て続けにマザーテレサの言葉


思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。それはいつか運命になるから。

を目にします。
このどれかを変える。。

気がつけば
毎日、同じようなパターンでしか生活していませんてした。

パターン崩し。
まずは、慣れ親しんだ習慣に変化をつけようと思います。
毎日、同じような仕事
同じような食事
同じお店での買い物…
そこをちょっとだけ変えてみます。
意識して…。