喉が痛みます 2006-05-22 | 音楽療法＆療育 土曜日のレッスンからちょっと自分の声の範囲外を出しすぎたかなぁと 反省しています。 うーん疲れもあるかも～ うがいと、ビタミン剤と安静、これが声には一番のお薬です。 普段は、イ音から二点へ音までしか出しません。 つまり、真ん中のドから下のラの音から高いドから上のファまでの音域です。 最近は、ピアノを４４０ヘルツから４４２ヘルツに調律をしたので 声を出す場合、ほんの少し高い声出をだす具合です。 . . . 本文を読む
