冷えると動きが悪くなる脚 う~ん、良い方法は無いものかと・・・・
ソックス、ストーブ、ホカロン、今ひとつだな~そうだ!!足浴だ~
足浴をしているとお風呂に浸かりたくなってとうとう朝風呂、昼風呂、夜風呂
一日三回も入っていたら油がなくなるよ~っと言うパートナー!!
でも、動きがいいんですよ~
人工関節を入れたときに切った傷はまだまだ痛い・・・っというかそこだけ感じないのに、痛い!!
切った傷の長さは全部で60センチ(笑)ま~そのうち痛みも無くなるのかなぁ
今日も人様から足が細いねェ~女学生みたい!!っと言われたけれど、
浮腫んでいるから病院で履いていたソックスを履いているから細く見えただけ(笑)
女学生の足はもっとパーンと張って美しいよ~(大爆)
まだまだ自分の足という感覚が乏しい~筋肉つけなくっちゃ!!
長い間、車椅子に座っていたので骨量が落ち骨盤のあたりが骨粗しょう症になりかけている。
骨粗しょう症の治療のために毎日「フォルテオ」をお腹に注射をしている私~
お腹の脂肪・・・無いんですよ~うつむいてキューとつまんでブチュ・・
この注射~薬価が一本28日分で5万・・・その3割負担~凄いですよ・・
注射が大嫌いな私なのに~でも、治れば2年間頑張るしかない。
今のところ副作用はないけれど出てくる可能性もある。
は~右股関節もイタイイタイ・・・半年持つかなぁ~
何はともあれリハビリ~リハビリ~早く自分の脚に戻さなくっちゃ!!
長い冬もいつか終わって春が来ますよ。
それまで無理しない程度に頑張って下さい。
おだいじに
あと半年で春が来る様な気がします!!
いつも応援ありがとうございます。
いやー、やはり、手術をされると、なかなか「思うよう」にはいかないようですね。
私の「おふくろ」も、主治医からは、「とにかく70%の力で。無理しないで上手につかうように」言われています。
ぴあのんさんも、どうか、無理なさらないよう、ゆっくりいきましょう。
て…リハビリも順調に行っても…結構…大変ですねぇ~…<(-_-)>:ウウ~ン!
あとは…時間を掛けて…ゆっくりと…機能を…回復させるしかないと…思いますので…頑張って下さいよぉ~…L(^0^)」:ガンバレ!
この…ぴあのんさんの…リハビリ体験記は…貴重な読み物として…貴子は…毎回…拝読していまぁ~す…(^L^):ネェ!
やっぱり車椅子生活が長かった加減もあるんでしょうね~
歩かない事がこんなに力を落とし気力まで
落としてしまうとは・・・
はい、無理しないようにがんばりますね。
リハビリはやれていても脚に対するダメージが多いのでいろいろ出てきますね~
急に歩けなくなったりズキズキッっと痛んだり
いろいろありますがともかく我慢ですよ~
いつも読んでくださってありがとう!