先月の病院ツアーからもう一ヶ月立ちました。
総合病院の心療内科へ~
リハビリ病院へ股関節の点検(笑)とリハビリに~
PTから「如何ですか?」と聞かれ~
「はい、すこぶる快調です」
「ぴあのんさんのそんな言葉2年半ぶりに聞きますよ~」
「はい、痛くもないですし、歩行も快良いです」
先月の中旬から痛みもおさまり、快適な股関節。
既に軟骨は無く、骨と骨はくっついているものの
痛みが出ていないということは~筋トレの効果と体重減です・・・
が・・・体重は体力維持のためには今までのようにあって欲しいです。
一所懸命~食べなくては~
昼食の「じゃこ天定食」海の側なので魚介類の美味しいものがいっぱい食べられます。
さてさて、話は戻しますが、
ビリーも自分の骨や筋肉に合せてやっているので肉離れなどの
被害にはあっていません。
適度に自分にあったものをやっていく~これが一番のように思います。
リハビリも一つの傷病に対して150日しか受けられませんので
次々と病気を作ってリハビリを受けていくことになります。
えええ~左股関節、右股関節、肩、腕、今日からは腰です。
こうして病気をでっち上げてゆく訳です。
大笑いですが、名目上、こうしないとリハビリが受けられません。
別に痛くも無いのですが・・・これが制度なので仕方がありませんね。
海岸ではサーフィンをしている人が目立ちました。
遊泳している人は台風の影響でいませんから、海の家もしまっている所が
多く有りました。
通り道に野間の灯台というのがあります。
野間崎灯台は、恋愛成就のジンクスを持つ白亜の塔と呼ばれているそうで
灯台に近寄ってみると、フェンスには名前やメッセージが書かれた南京錠が
いっぱいありました。メッセージが書かれていました。
決してない様に~の祈りを込めて・・・
さすが、ぴあのんは書いてはめては来られなかったですよ~
帰宅後は5人のレッスン
夜、2人のレッスンをしました。
お疲れの一日でしたが、を沢山見て、
若い頃の自分とパートナーを思い出しました。
鍵をつけに行きたいわと思われる方はぴあのんまでご連絡を~
場所を教えいたします
総合病院の心療内科へ~
リハビリ病院へ股関節の点検(笑)とリハビリに~
PTから「如何ですか?」と聞かれ~
「はい、すこぶる快調です」
「ぴあのんさんのそんな言葉2年半ぶりに聞きますよ~」
「はい、痛くもないですし、歩行も快良いです」
先月の中旬から痛みもおさまり、快適な股関節。
既に軟骨は無く、骨と骨はくっついているものの
痛みが出ていないということは~筋トレの効果と体重減です・・・
が・・・体重は体力維持のためには今までのようにあって欲しいです。
一所懸命~食べなくては~
昼食の「じゃこ天定食」海の側なので魚介類の美味しいものがいっぱい食べられます。
さてさて、話は戻しますが、
ビリーも自分の骨や筋肉に合せてやっているので肉離れなどの
被害にはあっていません。
適度に自分にあったものをやっていく~これが一番のように思います。
リハビリも一つの傷病に対して150日しか受けられませんので
次々と病気を作ってリハビリを受けていくことになります。
えええ~左股関節、右股関節、肩、腕、今日からは腰です。
こうして病気をでっち上げてゆく訳です。
大笑いですが、名目上、こうしないとリハビリが受けられません。
別に痛くも無いのですが・・・これが制度なので仕方がありませんね。
海岸ではサーフィンをしている人が目立ちました。
遊泳している人は台風の影響でいませんから、海の家もしまっている所が
多く有りました。
通り道に野間の灯台というのがあります。
野間崎灯台は、恋愛成就のジンクスを持つ白亜の塔と呼ばれているそうで
灯台に近寄ってみると、フェンスには名前やメッセージが書かれた南京錠が
いっぱいありました。メッセージが書かれていました。
決してない様に~の祈りを込めて・・・
さすが、ぴあのんは書いてはめては来られなかったですよ~
帰宅後は5人のレッスン
夜、2人のレッスンをしました。
お疲れの一日でしたが、を沢山見て、
若い頃の自分とパートナーを思い出しました。
鍵をつけに行きたいわと思われる方はぴあのんまでご連絡を~
場所を教えいたします
ぴあのんさん、リハビリ大変ですね。
私も腹筋を鍛えなきゃと思います。
腰痛のために!!
でも中々出来なくて、意志が弱い、とほほ・・・
今日は少し早起きです。
リハビリも上手くいっているみたいですね、良かったですね。でも、いつも本当に活動的ですよね、信じられないほどです、でも、無理はしないでくださいね。
確か神戸にも鍵をつける場所があったような
どこにもあるんですね~。
レッスンも多いですね、本当にいつもこのブログを読ませてもらうと、超人的な活動だなって思って今します、爆~。
ミ(`w´彡)
一生懸命食べるんだね
私は一生懸命 食欲と戦ってます。ふ~
今の所 増えなくなりましたが
旅行が控えてるので 太りそうで・・・
まあ秋からがんばります 足
調子よくて 良かったね。
私は 未術足 ビクビクです。
しかし こっからが 長いもんね。
こっちもがんばるよ~
ますね~
ぴあのんちゃんは、活動量が多いからそれだけでも
動いてるだけでも筋トレになっていそうよ
あ~美味しそう~おまちゃも、おぱーるちゃんと
同じく、食欲と戦う事に一生懸命です
意志の弱いおまちゃ、戦いに負けてばかりです
なんかロマンチックな場所ですね
恋人達が沢山集まる所なんだね
高校の林間合宿、民宿に泊まって水泳訓練をしました。夕方 灯台までお散歩、それが最初かなぁ。何回か行っていると思うけど 南京錠のことは知りませんでした。今度行く機会があれば しっかり心の鍵をかけておきましょう。
の
学生時代のお二人ね
ヤケドしそう
診療ツアー、順調だたのね
私はこの岬に行かなかったからかな???¥
私も、ひどい時は持って歩きます。
リハビリもやり始めると止められませんよ~
くせになりそ~~~~って(笑。
SEIKOさん、頑張らなくて良いから少しずつね。
リハも脚も順調で~でもちょっとした事で
脚の存在を忘れてしまわないように気をつけなくては
と思っています。
超人~~~~(大爆)rudolfさまの曲を聴かれる時間だって
私から見れば超超人的です!
食べられる人、うらやましいといつも思います。
この写真で、ジャコ天は一つ食べただけ~後はお持ち帰り。
ご飯は4分の3は残したんです。
やっぱり食べられなかったです。
未術脚~びくびく~一緒ですよ。
おぱーるちゃんは体操で頑張ってね!
両方~
夕日も綺麗で海はキラキラ光っていて~
恋人達の熱いメロディー聴こえて来ます。
つい最近まで食欲はモリモリでしたよ~
この暑さで・・・げそ~
筋トレは日常動くのとはちょっと違うので
心してやらないと・・でも、時々負けています。
そんな時は~いたーい