やはりスポーツですっきりして過ごすことはいい一日を過ごしたことになる。
空手では指導者としてみんなと一緒にやるわけにはいかないのだが皆さんは空手教室にきて体を動かすことが有意義な過ごし方になるだろうねぇ。
スポーツができることは元気な証拠でもある。
健康であることに感謝をして過ごすことも大事だね。
私も感謝をして就寝である。
京町の幼稚園の稽古を行った後、久々に田町のスポーツセンターに行って汗をp流し、蒲田のサウナ銭湯に行って戻ってきた。
11月に入ってずっと食べるばかりの日が続き、体が重く感じていたのでずいぶんすっきりした。一回だけではもちろん戻らないがそれでも体が少し動くようだ。
蒲田の銭湯では、上の階の宴会場からカラオケが聞こえてきたがようやく平常に戻ったようで何よりだねぇ。
そりゃぁそうだ、1000万人いる東京で感染者が5人などということは探す方が難しいものである。ここまで減ったということは専門家もはっきりわからないようだが、ワクチン接種と若者の自覚が聞いているのだろう。菅総理の頑張りを評価するマスコミはいないがバツが悪いのだろうねぇ、全くケチをつけるばかりで頭に来るが、隣国ではまた感染者が増えているというので影響を心配している。
東京都の医療レベルも咲いてに落としたそうで喜ばしいことだね。
大会に向けて熱中できそうである。
外へ出るとひんやりして目が覚めるような中での散歩だった。
今日は給料日か、郵便局などではATMではたくさんの人が並び窓口も込み合うので行くのはやめよう。
京町幼稚園の稽古だね、なかなか上手になってきて楽しみでもある。
元気に行くかね。
