先週も田町にトレーニングで行き、今週も行ってきたがこれだけでも十分な効果がある。
空手でも週に一度行くだけでも健康のためには役に立つと思うね。
プロになる人は別だが普通の人が健康目的ならば十分だし、またこれで護身にも役に立つだろう。
今日もトレセンへ行ってきて、軽くだが汗を流し、サンドバッグにさわるていどだが巻き藁も軽くやるのだが年齢に応じた稽古ではないかねぇ。
今は朝も早いので早めに出かけるのだが、電車ではまだ女性専用車の車両がある時間で乗り慣れていない私は危うく乗り込むところだったよ。
帰りの蒲田での黒湯もいつもより一時間ほど早めに入ったのだがサウナに入ると倶利伽羅紋々のおっさんがいてびっくりした。これだけの入れ墨久しぶりに見たね。
会話禁止で別に話もしなかったが、さすが、蒲田だ・・
その昔、蒲田署に友人がいて組事務所を張り込んでいたところに出くわしたことがあったが、さすがにアンパンは食べていなかった。ドラマとは違ったねぇ。
プリンターが故障して引き取りに来るので夜は待機だな。蒲田の稽古もないのでゆっくりするかね。
選挙設営道具のために今夜の蒲田教室の使用は休みになります。
今月は2回もあって珍しいことだが、そうあるものではない。
明日の川崎、水曜日の馬込教室へ出かけてほしいがそこまでの人は今は珍しくなった。
今日も暑くなりそうだ、私はトレセンに行って身体を動かしてくるかね。