＃朝飯

 

３月２日。

ズケ鯖ぶぶ漬け。

＃晩飯

 

残り物。

＃読破

 

４５冊目。

＃菜の花雑炊

 

溶き卵。

昼飯。

＃死んだ方がまっしゃ、、、

 

３月２日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３５－７５－５８。

低、、、１２５－７３－５６。

まあまあ。

疾患、、、１７病＋歯茎痛、チリチリ痺れ、胃もたれ。

計、、、２０病。

１４，１４９歩。