＃朝飯

 

３月２３日。

鯖切れ端ズケぶぶ。

＃晩飯

 

椎茸炊き込みご飯。

＃つまみ

 

竜田揚げ。

＃昼飯

 

にゅう麵。

＃難病？何病？

 

３月２３日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１４０－７３－４８。

低、、、１２２－６７－４７。

まあまあ。

疾患、、、喉痰、歯茎痛、怠い。

１１，６４６歩。