花粉に悩まされる季節到来・・・

3月11日は春本番　ポカポカ陽気になつて、半そで姿の方々もお見かけしましたが、この陽気で花粉の飛散がとても多くなっていますね、先週の二倍だそうです。私も目はショボショボ、鼻はジュクジュクしていますね。ちょっと　暖かくなったのだけれど当分の間悩ませれますね。マスクで予防、帰宅して家に入る前に上着をパタパタ外で払うだけでも予防効果が大きいそうですよ。